女性の薄毛

健やかな美しい髪は、若々しくとても魅力的、わたしも髪のボリューム感が少なくて気にしてます、最近、薄毛で悩んでいる女性が多いらしです。

わたしの場合は４０代を過ぎた頃から、髪の質が細くなりだし、地肌が丸見え状態でした。

薄毛になって気になるが分け目、生えぎわなんです、ハゲているわけでもないのに地肌が丸見え。

薄毛について調べると！

薄毛の原因は、出産や加齢によるホルモンバランスの崩れ、不規則な生活やストレスなど、毎日、ヘアカラーとか髪や頭皮を傷つけながら生活していること。

女性は男性と違って薄毛にならないイメージはあります、それは女性ホルモンが発毛を促進するので女性に薄毛は少ないらしいです。

薄毛だと分け目を変えても一緒で、やっぱし年齢以上に老けて見えることが一番の悩みです、薄毛になるとヘアスタイルなども、ないも同然だわ！とわたしも経験して実感しました。

女性の薄毛対策

今ある頭皮への負担を少なくすること、植物と同じで根元のケアが重要、頭皮が健やかになると、発毛育毛促進、薄毛が改善し美髪を維持できます。

最初は頭皮のケアとして、育毛剤や育毛シャンプー、さらに頭皮マッサージなども並行して、はじめてみると良いでしょう！

ところで、髪の毛は睡眠中にホルモンにより育っていきます、なのでストレスや睡眠不足は大敵です、質のよい睡眠ができていないと成長ホルモンの分泌量が減ってしまうため、髪の毛の成長が止まってしまいます。

女性の薄毛を改善するポイントは、ご自分の症状から、その薄毛の女性特有の原因を正しく把握することが重要です。